喝豆浆减肥三天瘦十斤通常是不太可能的。产后肥胖的原因较为复杂，单纯依靠喝豆浆减肥效果有限。产后肥胖与激素变化、饮食结构、运动量少、睡眠不足、心理因素等有关。 1.激素变化：产后体内激素水平波动，如雌激素、孕激素等，可能影响新陈代谢，导致脂肪堆积。 2.饮食结构：产后为了身体恢复和哺乳，可能摄入过多高热量、高脂肪食物。 3.运动量少：产后身体虚弱，活动量大幅减少，能量消耗降低。 4.睡眠不足：照顾宝宝导致睡眠缺乏，影响激素分泌，易引起肥胖。 5.心理因素：产后情绪波动，压力大，可能通过激素影响体重。 总之，产后肥胖需要综合调理，包括合理饮食、适量运动、保证睡眠和保持良好心态。喝豆浆可作为健康饮食的一部分，但不能期望仅靠喝豆浆在短时间内大幅减重。

不可信啊豆浆喝了对内分泌很好的但是喝豆浆能减肥这个是传言吧我哺乳期间每天都要喝好几碗豆浆没觉得能减肥啊

我觉得这太不可能了我每天都喝豆浆，一点都没有瘦下来，如果瘦这么多不可能是单纯的喝豆浆

没有听说过的，顺其自然，一切以身体健康为重，平时可以适当的运动注意休息，少吃多餐，

说之前我也是胖，但那也是后来被朋友推荐的佣了‘塑魅婷’，差不多几个周琪就行，生活中，我也是注意过饮食的，但能减下来，也就塑魅婷帮的我，没想到的是，植物的，还那么的好用！你可以问下的，威：smtsso