满一百天的宝宝消化系统尚未发育完善，此时添加辅食过早。一般建议宝宝 4-6 个月时开始添加辅食，且最初的辅食应以含铁米粉为主，蛋黄不适合此时添加。辅食添加需遵循一定原则，如从少到多、从稀到稠、从细到粗等。 1. 宝宝消化特点：百天宝宝的肠胃功能较弱，消化酶分泌不足，难以消化复杂的食物。 2. 辅食添加时机：4-6 个月时，宝宝的挺舌反射消失，对食物产生兴趣，是开始添加辅食的合适时机。 3. 初始辅食选择：应选择富含铁的米粉，其营养成分适合宝宝需求，且易消化。 4. 辅食添加原则：遵循从一种到多种，每次只添加一种新食物，观察 3-5 天，无不良反应再添加新的。 5. 过早添加危害：过早添加辅食可能导致宝宝消化不良、过敏等问题，影响其生长发育。 总之，满百天的宝宝不适合添加辅食，家长不要心急。待宝宝符合添加辅食的条件后，再逐步、科学地进行添加，以保障宝宝的健康成长。

一般四到六个月开始添加辅食的，可以吃米粉，蛋黄，水果和蔬菜汁，均衡饮食就行。由少到多，由稀到稠，慢慢增加量的原则，不要吃太多就行。

100天的宝宝最好不要添加辅食，因为太早了，如果是母乳喂养，可以六个月的时候添加辅食，奶粉喂养的话可以在四个月的时候添加辅食。

满100天的宝宝暂时不要加辅食，蛋黄要到五个月才可以加。现在加会消化不良拉肚子。现在每天还是以喝奶为主。

刚满100天的宝宝是不可以添加辅食的，这个时候宝宝肠胃还没有发育好，等到宝宝六个月以后可以吃蛋黄，蔬菜泥，水果泥，南瓜粥，米粉，米糊。