女人吃石榴有诸多好处，孕妇也可以适量吃石榴。对于孕妇来说，还有很多水果可供选择，如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓等。 1. 石榴对女人的好处：石榴富含维生素 C、维生素 K、多酚类物质等，具有抗氧化、美容养颜、促进消化等作用。 2. 孕妇吃石榴的益处：能补充营养，增强免疫力，还有助于缓解孕期的便秘问题。 3. 孕妇吃苹果的好处：富含多种维生素和矿物质，有助于胎儿发育，调节肠胃功能。 4. 孕妇吃香蕉的好处：含有丰富的钾元素，能缓解疲劳，促进肠道蠕动，预防便秘。 5. 孕妇吃橙子的好处：富含维生素 C，增强抵抗力，促进铁的吸收，预防贫血。 6. 孕妇吃猕猴桃的好处：维生素含量丰富，对胎儿皮肤发育有益。 7. 孕妇吃草莓的好处：含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于胎儿健康。 总之，孕妇在选择水果时，应多样化，保证营养均衡。但要注意适量，避免过量食用引起不适。

你好，常去吃石榴对身体也会有好处的，因为是60也是可以预防结石的发生。

你好如果女人吃石榴吃多了对皮肤很好的因为石榴里面的VC比较多然后你怀孕期间你可以多吃一些苹果还有香蕉葡萄