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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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剖腹产产妇想要快速下奶,可通过饮食调整、保持良好情绪、正确哺乳、适当按摩、充足休息等来促进。 1.饮食调整:多喝鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等营养丰富的汤类,这些汤富含蛋白质和水分,有助于乳汁分泌。还可食用丝瓜、茭白等蔬菜,有通乳的作用。 2.保持良好情绪:焦虑、紧张等不良情绪会影响泌乳素的分泌,产妇应保持心情舒畅,家人也要给予充分的关心和支持。 3.正确哺乳:让宝宝尽早吸吮乳头,刺激泌乳素的产生。按需哺乳,不要限制哺乳次数。 4.适当按摩:用温热的毛巾热敷乳房后,轻轻按摩,促进乳腺管通畅。 5.充足休息:保证充足的睡眠,有利于身体恢复和泌乳素的正常分泌。 总之,剖腹产产妇下奶需要综合多种方法,同时要注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果乳汁分泌仍不理想,建议及时咨询医生。
2024-10-17 17:45
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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今天得多吃一点猪蹄或者是黄花菜煮瘦肉话,效果也是很好。你可以轮流的吃。
2024-10-17 17:45
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤下奶,要保持好心情,好好休息的了。
2024-10-17 17:45
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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刨腹产的产妇因为前两周要吃的清淡点,很多东西都不能吃,你只有让宝宝多吸奶,这样奶水才来得快、多。
2024-10-17 20:09
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