产妇刚生产完适宜吃哪些食物？_即问即答

即问即答

产妇刚生产完适宜吃哪些食物？

2016-12-27 20:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：阳虚

问题：

产妇刚生产完适宜吃哪些食物？

回答1
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廖耘生主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

产妇刚生产完，饮食宜清淡易消化，兼顾营养，如小米粥、鱼汤等。还应注意食物多样性，包括主食、蔬菜、水果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.主食：可选择小米粥、面条等，容易消化吸收。
2.汤类：如鲫鱼汤、排骨汤，富含蛋白质，利于下奶。
3.蔬菜：像菠菜、胡萝卜，补充维生素和膳食纤维。
4.水果：苹果、香蕉等，帮助补充维生素和预防便秘。
5.蛋白质类：鸡蛋能提供优质蛋白。
产妇产后饮食要合理搭配，保证营养均衡，促进身体恢复。
2018-08-13 18:49

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回答2
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

你好，你在生了宝宝以后身体虚弱，需要在医生的指导下吃中药调节，也可以通过饮食补充的。
2016-12-27 20:16

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

嗯，这时候的话是不能吃药的呢那也可以每天用那个温水泡脚的呢，这个的话也挺好的哦
2016-12-27 20:23

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回答4
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

那就是食疗，可以喝各种米喝豆子得粥，红豆对产后体虚很有帮助，可以多加些
2016-12-27 20:30

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回答5
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

你好，这个很简单，你平时的话多吃点新鲜的蔬菜，平时买点猪肝这些来吃
2016-12-27 20:38

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就医问药

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什么是阳虚? 　　阳虚是病证名，指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。查看全文»

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