剖腹产坐月子的饮食选择有哪些？_即问即答

即问即答

剖腹产坐月子的饮食选择有哪些？

2024-10-17 15:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

请问刨妇产坐月子吃什么比较好啊？我可想念老家的臭豆腐啊，但是不给吃啊

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

剖腹产坐月子期间的饮食至关重要，应注重营养均衡、易消化、促进伤口愈合等。包括富含蛋白质的食物、富含维生素的蔬果、有助于补血的食物、促进乳汁分泌的食物以及清淡易消化的食物。 1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、瘦牛肉、鸡蛋、牛奶等，能帮助身体恢复和伤口愈合。 2.富含维生素的蔬果：像橙子、苹果、香蕉、青菜、西红柿等，可补充维生素，增强免疫力。 3.有助于补血的食物：如红枣、桂圆、动物肝脏等，改善产后贫血状况。 4.促进乳汁分泌的食物：比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，为母乳喂养提供保障。 5.清淡易消化的食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担，促进消化。总之，剖腹产坐月子期间的饮食要多样化，合理搭配，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以促进身体的恢复和宝宝的健康。
2024-10-17 17:54

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

坐月子的话还是不要吃臭豆腐了吧，饮食要清淡一点的，多喝一些下奶的汤水吧。
2024-10-17 17:54

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，平常的时候多吃一些营养的食物，像大骨头汤，鸡汤，鱼汤，猪蹄，排骨等，不过也要适当的吃一些蔬菜哟，以免引起便秘。
2024-10-18 00:03

咨询相关医生