备孕期间服用中药时，饮食方面需要注意。一般来说，鱼香肉丝和杨梅可以同时食用，但要考虑个体差异、中药成分、饮食卫生等。 1.个体差异：每个人的体质不同，对食物和药物的反应也有所差异。有些人可能对其中某种成分过敏或不耐受。 2.中药成分：不同的中药方剂有不同的禁忌。如果中药中含有与鱼香肉丝或杨梅成分相冲突的药物，可能会影响药效。 3.饮食卫生：确保鱼香肉丝和杨梅的新鲜和卫生，避免因食物不洁导致胃肠道不适。 4.营养均衡：备孕期间饮食应注重营养均衡，鱼香肉丝富含蛋白质等营养，杨梅含有维生素等，但都应适量食用。 5.食用时间：建议与服用中药间隔一定时间，以免影响药物吸收。 总之，备孕期间服用中药时，对于鱼香肉丝和杨梅的食用，要综合多方面因素考虑。如有疑虑，可咨询开方的中医师。

这个问题不大。规律饮食，作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，肉、鱼虾、肝脏，排卵期的话受孕几率高一点的，两三天一次同房精子质量好一点。备孕的女性要开始吃叶酸了。