六个月宝宝适合吃哪些辅食及如何搭配？_即问即答

即问即答

六个月宝宝适合吃哪些辅食及如何搭配？

2024-10-17 16:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

宝宝六个月吃什么辅食比较合适？希望给宝宝添加点辅食补充营养，该如何搭配？

回答1
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

六个月宝宝开始添加辅食，适合的食物有强化铁的谷类、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黄等。辅食搭配要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，注意食物的多样性和营养均衡。 1.强化铁的谷类：如米粉，富含铁元素，易于消化吸收。 2.蔬菜泥：像南瓜泥、胡萝卜泥，富含维生素和膳食纤维。 3.水果泥：苹果泥、香蕉泥，能补充维生素和矿物质。 4.肉泥：猪肉泥、鸡肉泥，提供优质蛋白质和铁。 5.蛋黄：从少量开始添加，富含蛋白质和多种营养。给六个月宝宝添加辅食要循序渐进，观察宝宝的消化情况和过敏反应。每次添加新食物要少量尝试，确保宝宝适应。同时，要注意食物的卫生和安全。
2024-10-17 18:51

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

小孩现在很小吃辅食的话，就给他吃一些米粉，或者是蛋黄，这样就可以了
2024-10-17 18:51

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回答3
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

6个月刚刚添加辅食主要以中米粉为主。现在宝宝的消化能力还不好。
2024-10-17 18:51

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回答4
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

6个月孩子辅食可以吃点肉松，蒸鸡蛋，烂面条，水果泥，蔬菜汁，营养粥。各方面的营养都可以给孩子摄入一点。
2024-10-18 07:28

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