-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
怀孕初期需要注意饮食、作息、运动、情绪、产检等方面。 1. 饮食:保持营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,以及含咖啡因和酒精的饮品。 2. 作息:保证充足的睡眠,每天至少睡 8 小时,养成规律的作息习惯,避免熬夜。 3. 运动:可以进行适量的温和运动,如散步、瑜伽,但要避免剧烈运动和重体力劳动。 4. 情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 5. 产检:按时进行产检,如超声检查、唐筛等,以便及时了解胎儿的发育情况。 6. 用药:在医生指导下用药,避免自行服用药物,如感冒时,不可擅自使用抗生素。常见的孕期慎用药物有布洛芬、阿司匹林、庆大霉素等。 总之,怀孕初期是胎儿发育的关键时期,孕妇要从多方面注意,为胎儿的健康成长创造良好条件。
2024-10-17 16:49
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
你好,怀孕早期的时候不能吃山楂哦,会造成流产的,可以多注意休息,多吃点其他的水果,坚果。
2024-10-18 06:36
-