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小孩每天早上吃肠粉会营养不良吗?需喝牛奶吗?

营养不良

小孩儿每天早上吃肠粉好吗?会不会营养不良,需要吃一点牛奶吗?到哪个网站购物呢?请分享下.

  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    小孩每天早上吃肠粉不一定会营养不良,但饮食应多样化。是否需要喝牛奶,取决于孩子的营养需求、饮食搭配等。饮食均衡包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 1. 营养均衡:肠粉主要提供碳水化合物,若搭配蔬菜、肉类等,能增加营养。但长期单一食用,可能导致某些营养素缺乏。 2. 蛋白质摄入:孩子成长需要足够蛋白质,牛奶是优质蛋白来源,若饮食中蛋白质不足,喝牛奶有益。 3. 钙的补充:牛奶富含钙,有助于孩子骨骼发育,若日常饮食钙摄入少,喝牛奶可补充。 4. 维生素和矿物质:肠粉中维生素和矿物质有限,需从其他食物获取,如水果、坚果等。 5. 消化吸收:孩子的消化能力不同,有的可能对肠粉消化良好,有的则需搭配其他食物促进消化。 总之,小孩的饮食应多样化,不能仅依赖肠粉。根据孩子的具体情况,合理搭配食物,包括适量饮用牛奶,以保证营养充足。

    2024-10-17 17:30
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    小孩子早餐吃肠粉挺好的呀,怕营养不够也可以给他加个鸡蛋,或者是喝点牛奶之类的都是可以的。

    2024-10-17 17:30
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    最好还是不要给孩子早上吃肠粉,否则很容易导致消化不良,有点的话,也不可以空腹吃

    2024-10-17 17:30
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    小孩子每天早上吃肠粉的话,这个是可以的,但是可以给宝吃点牛奶或者是豆浆

    2024-10-17 17:30
  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你,好,小孩子早上可以吃肠粉的,营养的,也可以加鸡蛋,牛奶,都是营养的,也不要天天吃肠粉,稀饭,面条,鸡蛋都可以吃,搭配着吃。

    2024-10-18 01:48
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