预产期未到的孕妈在家能做些什么_即问即答

即问即答

预产期未到的孕妈在家能做些什么

2024-10-17 15:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：过期妊娠

问题：

在家待产的孕妈都干嘛，现在预产期还有一段的时间啊，这在家里都有什么做啊、

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

预产期未到的孕妈在家可以进行适当运动、学习孕产知识、准备待产物品、保持良好作息、与胎儿互动等。 1.适当运动：如散步、孕妇瑜伽，能增强体力，利于分娩，但要注意强度和安全。 2.学习孕产知识：了解分娩过程、产后护理，减轻焦虑，如通过专业书籍、线上课程。 3.准备待产物品：包括宝宝的衣物、尿布、奶瓶，以及自己的产后用品。 4.保持良好作息：规律作息，保证充足睡眠，有助于维持身体状态。 5.与胎儿互动：如听胎教音乐、抚摸腹部，增进亲子感情。总之，孕妈在预产期前的这段时间，合理安排生活，保持积极心态，为迎接宝宝的到来做好充分准备。
2024-10-17 17:30

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

在家待产的时候是会比较无聊一些，建议孕妇可以适当的做一些自己喜欢的事情，没事的时候散散步有助于生产。
2024-10-18 08:53

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就医问药

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什么是过期妊娠? 　　凡平时月经周期规则，妊娠达到或超过42周尚未临产，称过期妊娠(posttermpregnancy)。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的围生儿病率和死亡率增高，并随妊娠期延长而增加。妊娠43周时，围生儿死亡率为妊娠足月分娩者的3倍，且初产妇过期妊娠胎儿较经产妇胎儿危险性增加。过期妊娠是影响围生儿发育与生存的病理妊娠。然而预防其发生并不困难，只要加强宣教使孕妇及家属认识过期妊娠的危害性，定期行产前检查，适时结束分娩，不要等到过期妊娠时再处理，即可降低其发生率。查看全文»

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