产后耻骨疼及腿根内侧疼是什么原因?
我产前后几个月有耻骨疼的现象,起床困难,晚上睡觉很难翻身,生产是刨腹产,产后好了半个月,后来腿根处内侧疼,跟耻骨疼的位置一样,我是右腿根部疼,我要是左侧躺着睡按疼的这里,腹部感觉紧崩绷的,右侧睡按左腿就没事,生产100天做过CT,检查是否腰椎压住神经,检查没事,天气冷了以后,屁股和大腿根部酸疼的厉害,感觉在里面而不是外面的肌肉疼痛,酸疼的很的时候抬抬腿,腿根部会阁吧阁吧响,抬几下会舒服些。请问这是什么问题,需要注意什么?需要多久可以恢复?
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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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产后耻骨疼及腿根内侧疼可能由多种原因引起,如耻骨联合分离未完全恢复、盆底肌损伤、产后受凉、激素变化、缺钙等。 1.耻骨联合分离未完全恢复:分娩时耻骨联合处的韧带受到牵拉,产后恢复不完全,可导致疼痛。可通过骨盆修复训练、佩戴骨盆带等方式改善。 2.盆底肌损伤:孕期及分娩对盆底肌造成损伤,影响周围组织,引发疼痛。需进行盆底肌康复治疗,如电刺激、生物反馈等。 3.产后受凉:天气寒冷时,局部血液循环不畅,加重疼痛。注意保暖,适当热敷。 4.激素变化:产后体内激素水平改变,影响关节和韧带的稳定性。一般随着激素水平逐渐恢复正常,症状会有所缓解。 5.缺钙:产后钙质流失较多,若补充不足,易引起骨骼和关节疼痛。多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 产后出现耻骨疼及腿根内侧疼,需要注意休息,避免劳累和剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-19 23:07
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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拍片检查没事一般是由于软组织的炎症劳损造成的这种现象,可以较长时间做热敷、艾灸、按摩的进行治疗。往往是可以好转的。也是可以配合中药,补钙的。避免受寒和疲劳,平时适当的功能锻炼。
2024-10-19 23:07
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个情况下需要注意休息和遵医嘱补钙。一般情况下和筋膜炎有关系。另外压迫神经和适当活动锻炼。不能长时间不活动 。另外服用维D钙咀嚼片。不能吃辛辣刺激性食物。
2024-10-20 01:11
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