感觉委屈这种情绪可能与健康存在一定关联，如心理状态、神经调节、激素水平、社交关系和个人性格等。 1.心理状态：长期处于委屈情绪可能导致心理压力增大，增加焦虑、抑郁等心理疾病的发生风险。 2.神经调节：会影响神经系统的正常功能，可能出现神经衰弱，导致睡眠不佳、注意力不集中等。 3.激素水平：可能引起体内激素失衡，如皮质醇升高，影响身体的新陈代谢和免疫功能。 4.社交关系：因委屈影响与他人的交往，产生社交障碍，进一步影响心理健康。 5.个人性格：性格敏感脆弱的人，更容易因委屈产生较强烈的负面情绪，影响身心健康。 总之，感觉委屈的情绪若长期存在且得不到有效调节，可能对身心健康产生多方面的不良影响。应重视自身情绪状态，必要时寻求专业帮助。

孕期的话尽量不要过得压抑，因为这样可能会对宝宝的发育会有一定的影响，如果觉得委屈，可以跟周围的朋友聊聊，散散心都是可以的。

孕妇一定要保持良好的心情，你的心情是，跟宝宝的健康联系在一起的，所以你的心情不好的话，严重的话会导致宝宝流产。

怀孕期间那心情都会变得比较浮躁一点，那也会想的比较多，建议你可以多出去散步一下。

可能就是你现在怀孕了，感觉很委屈，其实我觉得这个没有什么问题的，我觉得这个时候你应该学会自我调节你的情绪，你现在怀孕了，我觉得你的情绪不应该那么消极的，这个可能对你肚子的宝宝不太好的吧！