5 岁孩子不好好吃饭、吃得少，可能是饮食习惯不佳、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、运动量不足等原因造成的。 1.饮食习惯不佳：孩子可能养成了边吃边玩、吃饭时间不规律等不良习惯。家长应营造安静的就餐环境，固定进餐时间和地点。 2.缺乏微量元素：比如缺锌可能导致食欲下降。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化不良：肠胃功能弱，食物堆积难以消化。可在医生指导下服用健胃消食片、小儿复方鸡内金散等。 4.疾病影响：如感冒、肠胃炎等，身体不适影响食欲。需针对疾病治疗，康复后食欲通常会恢复。 5.运动量不足：活动量少，能量消耗少，饥饿感不明显。增加孩子的户外活动时间，促进肠胃蠕动。 孩子不好好吃饭需要家长耐心观察和分析原因，采取相应措施。如果情况持续不改善，建议及时就医，查明原因。

那你是要看一下宝宝是为什么不好好吃饭啊，是自己没有胃口嘛，那是不是病了啊，或者是有可能缺锌啊，或者是宝宝吃太多的零食了啊。

这个你要给他检查一下，确定是不是属于缺锌的一个症状，给她最好选择及时补充，应该就可以有所缓解。

你好，5岁的孩子吃饭比较少的话你可以给他吃点健胃消食片，而且平时尽量做到孩子营养的均衡。

宝妈 这么大的孩子了还不好好吃饭 应该是没有养成好的就餐习惯哦 建议宝妈不要给孩子吃零食，吃饭的时候就大家一起上桌一起吃，让孩子自己动手，另外可以做点花样饭，吸引孩子注意力