善存多维元素片在一定程度上有助于补充营养，其效果受到多种因素影响，如年龄、身体状况、饮食结构、营养缺失情况和药物相互作用等。 1.年龄：不同年龄段对营养的需求不同。儿童和老年人的吸收能力相对较弱，善存多维元素片的作用可能有限。 2.身体状况：患有某些疾病如慢性肝肾疾病时，身体代谢和营养吸收可能异常，影响善存多维元素片的效果。 3.饮食结构：如果日常饮食已经均衡丰富，额外补充善存多维元素片可能并非必需。 4.营养缺失情况：明确缺乏某些维生素和矿物质时，针对性补充可能更有效，而非单纯依赖善存多维元素片。 5.药物相互作用：正在服用其他药物，可能会与善存多维元素片中的成分发生相互作用，影响吸收和效果。 总之，善存多维元素片可以作为补充营养的一种选择，但在使用前，建议咨询医生或营养师，综合评估自身情况，以确定是否适合使用以及使用的剂量和时间。

你好善存挺好的，我每年都会给妈妈买两瓶吃的，平时也要多吃些蔬菜水果的

这个的话，一般都是保健品一类的还是不要吃太多适当的吃一些就可以了

最好还是食补安全放心一些的，可以多喝水，多吃水果和蔬菜

很适当的补充一点，但是我觉得一定不要过量的，因为宝宝还小如果这样的话宝宝可能对于食物中的元素就会很少了。