怀孕五个月记性变差，可能是由于激素变化、睡眠不足、心理压力、营养缺乏、贫血等因素导致的。 1.激素变化：孕期体内激素水平波动，如孕激素、雌激素等，可能影响大脑的神经递质传递，从而导致记忆力下降。 2.睡眠不足：随着孕周增加，孕妇身体负担加重，可能出现睡眠质量不佳或睡眠时间不足，影响大脑的休息和恢复，进而影响记忆力。 3.心理压力：对胎儿健康、分娩等的担忧，可能带来较大心理压力，导致注意力分散，记忆力减退。 4.营养缺乏：孕期胎儿生长发育需要大量营养，如果孕妇摄入不足，如缺乏维生素 B 族、DHA 等，可能影响大脑功能。 5.贫血：孕期血容量增加，若铁摄入不足易引发贫血，导致大脑供氧不足，影响记忆力。 孕妇记性差通常是孕期的常见现象，但如果症状严重影响生活，建议及时就医，进行相关检查和评估，以采取适当的措施改善。

怀孕以后脑供血较平时少一些，建议您按时产检，要注意血压的情况，建议您多吃核桃等等食物，这些可以帮助加强记忆

怀孕5个月如果记忆力很差，也没有办法，因为说话都说你孕傻3年啊，怀孕了以后确实会有记忆力减低的现象

亲爱的，你好，这个属于正常的，正所谓一孕傻三年，平时可以多看看书，多动动脑筋，不要总是闷在家里。

亲爱的宝妈你好，可能是怀孕以后可能记性会变得很差，这个也有一定的说法的，不是都说一孕傻三年嘛。可能说的就是这个道理。