生孩子之后可以吃虾，海鲜，对虾，海鲜，一类，不过敏的话就可以吃虾，海鲜一类属于寒性的，吃多了的话，有引起腹部是腹部疼痛，腹泻的可能，不要吃多了，适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃辛辣肥腻性食物，不要喝酒，不要随便用药，免得影响宝宝健康。饮食均衡，多样化。

其实选择生男或生女，医学上虽然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科学的饮食法或生活状态，仍然有助于你选择生男生女。多吃碱性食物包括豆类带荚或绿色的豆、蔬菜、水果香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物如玉米、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D或者益生碱等能快速调理的营养保健品，可以帮助你提高怀男孩的机率。

用碱性溶液冲洗阴道的办法，并不能增加生男孩的机会，反而会因为破坏了阴道内正常的酸性环境而容易患上阴道炎。建议你在准备怀孕前几个月多吃碱性食品多吃蔬菜、水果、谷类、豆类等，让身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。备孕前吃益生碱，对调理碱性体有好大的帮助可以参考一下。

男性是需要多吃肉类，肉类都是酸性食物啦，这样可以提升精子的活力，但是酸性体质是不好的，碱性体质才是健康的体质，这样男性身体好精子质量才会好。所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜，水果，益生碱，五谷类等都不错的，多吃都是很好的。

据了解碱性体质条件下怀男孩的几率更高哦~！保持健康的饮食，规律 的正常休息很有必要，条件允许的情况下可以服用益生 碱食品来调理身体机能保持健康，多吃蔬菜瓜果，健康科学的备孕。

身体不舒服吃中药调理是应该的.如果没有不舒服的话只是亚健康的话,可以食物理疗调理身体.多吃补血,补肾,补气的食物更好。多吃各种蔬菜、水果、益生碱等（碱性食物）是可以帮助你调理为最健康的碱性体质。