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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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产妇适量吃猕猴桃是有一定好处的,比如补充维生素、促进消化、增强免疫力、改善睡眠、预防贫血等。 1.补充维生素:猕猴桃富含维生素 C、维生素 E 等,有助于增强产妇的抗氧化能力,促进身体恢复。 2.促进消化:其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防产后便秘。 3.增强免疫力:丰富的维生素和矿物质有助于提高产妇的免疫力,减少患病风险。 4.改善睡眠:猕猴桃中的某些成分有助于调节神经系统,改善产后睡眠质量。 5.预防贫血:含有一定量的铁元素,对预防产后贫血有一定帮助。 但产妇食用猕猴桃也需适量,因为猕猴桃性凉,过量食用可能会引起胃肠道不适。同时,如果产妇本身对猕猴桃过敏,则应避免食用。
2024-10-17 19:06
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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没事的,你可以去下载孕育管家上面介绍的很清楚的。
2024-10-17 19:06
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,产妇吃猕猴桃是挺好的,猕猴桃含维c量是比较高的,在饮食上要荤素搭配营养均衡,多喝点水多吃新鲜的水果疏菜,都是比较好的。
2024-10-18 03:46
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