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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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大虾富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有增强免疫力、促进身体恢复等功效。产妇通常可以适量食用,但需注意一些事项。 1. 蛋白质丰富:大虾是优质蛋白质的良好来源,有助于维持身体正常生理功能,促进组织修复和生长。 2. 维生素多样:含维生素 A、E 等,对眼睛、皮肤健康有益,还能抗氧化。 3. 矿物质充足:如钙、镁、锌等,有助于骨骼发育、维持神经肌肉功能。 4. 增强免疫力:其所含营养成分有助于提高身体抵抗力,预防疾病。 5. 促进产后恢复:产妇食用适量大虾,能补充营养,利于身体恢复。但要注意,如果产妇对虾过敏则应避免食用。 6. 食用注意事项:应选择新鲜、卫生的大虾,烹饪方式要健康,避免过于油腻或辛辣。 总之,大虾营养丰富,对人体有诸多益处,产妇在合适的情况下可以将其纳入饮食,但要注意个体差异和饮食均衡。
2024-10-17 18:34
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好是这样的,怀孕了以后孕妇是可以吃大虾的,建议最好是清水煮对胎儿比较好,营养成分很好的
2024-10-17 18:34
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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含有丰富的蛋白质和盐类,相比产妇是可以吃的,不过尽量的少吃,毕竟虾是海产,属寒
2024-10-17 18:34
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,产妇在月子期间的话,最好是不要吃海鲜,可以多吃些蔬菜水果,煲些汤都可以。
2024-10-17 18:34
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好大虾,他最主要的还是钙含量比较多。并且,污染是比较少的。怀孕期间,产妇是可以吃虾的,以补充钙。最好通过清蒸或者水煮的方法营养流失比较少。
2024-10-18 08:56
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