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回答1
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冯照伟 副主任医师
双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心
其他
妇产科
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您好,孕期五大必备营养素是,钙铁锌血维生素。每隔阶段补充的关键营养素不同。孕期第一个月关键营养素是叶酸;第二个月是维生素C和维生素B6;第三个月是维生素A;第四个月是锌碘;第五个月是维生素D和钙;第六个月是钙和铁;第七个月是钙铁DHA;第八个月是蛋白质;第九个月是膳食纤维等;第十个月是维生素B1。总的来说,需要均衡营养即可,不需要特别的补充。
2018-08-06 14:39
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你可以适当性,多喝一些,那个水呀,多吃一些水果,多吃一些肉类做实验,酸性
2016-12-31 10:21
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,一般来说营养方面要吃的好一点,平时不能抽烟,不能喝酒,也不能熬夜的
2016-12-31 10:28
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕的时候要多吃高蛋白的食物,多吃鸡蛋,瘦肉,牛奶,营养均衡就好
2016-12-31 10:34
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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多补钙,补血,补铁,补充维生素,其实只要营养均衡,没必要特别的
2016-12-31 10:42
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