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为何吃很多仍不胖及如何增胖?

为什么我吃很多东西都不会发胖啊,谁知道是什么原因呢,请问怎样才能增胖?

  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    吃很多却不胖可能由多种因素导致,如基础代谢率高、消化吸收不良、运动量过大、精神压力大、疾病影响等。 1.基础代谢率高:基础代谢率高意味着身体在静息状态下消耗的能量较多。这可能与遗传、甲状腺功能亢进等有关。 2.消化吸收不良:胃肠道功能不佳,如患有慢性肠胃炎、肠道菌群失调等,会影响食物的消化和营养的吸收。 3.运动量过大:长期大量的运动使能量消耗过多,超过了摄入的能量。 4.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,可能影响内分泌,导致身体消耗增加。 5.疾病影响:某些疾病,如糖尿病、肺结核等,会导致身体消瘦。 要增胖,首先需明确原因。若为疾病所致,应积极治疗。同时,保持规律作息,均衡饮食,适当减少运动量,减轻精神压力,有助于增加体重。

    2024-10-17 18:25
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    吃了很多东西都不会发胖,怀孕之后可以补充一点奶粉,这个时候身体不发胖,只要孩子是健康的就可以了。

    2024-10-17 18:25
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    怀孕期间只要胎儿一切正常就好了,如果你这时候增肥,会影响胎儿的正常发育,太胖了也不好

    2024-10-17 18:25
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,这是正常的,我也是每天吃很多东西都不会胖,我是很瘦很瘦的,这个是看个人体质的。

    2024-10-17 18:25
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    个人体制差异有些人,吃什么都会长胖但是有些人吃什么都不会长胖,是比较正常的。也许你就是一个在吃不会长胖的体质。

    2024-10-17 18:31
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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