1 个月宝宝使劲蹬腿脸通红，可能是正常的生理现象，也可能与胃肠不适、神经系统发育不完善、衣物不适、缺乏维生素 D 等有关。 1. 正常生理现象：宝宝在生长发育过程中，会通过肢体活动来伸展肌肉和骨骼，这是一种自然的生长表现。 2. 胃肠不适：宝宝消化系统尚未成熟，容易出现肠胀气、肠痉挛等，导致腹部不适，从而出现使劲蹬腿、脸通红的情况。 3. 神经系统发育不完善：此时宝宝的神经系统还在不断发育完善中，对肌肉的控制不够精准，可能会出现不自觉的用力动作。 4. 衣物不适：如果宝宝穿着的衣物过紧或材质不舒适，可能会让宝宝感到束缚和不适，通过蹬腿来表达。 5. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏可能影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，出现上述症状。 总之，如果宝宝频繁出现使劲蹬腿脸通红的情况，且伴有哭闹、食欲不佳等异常，建议及时就医，明确原因。平时要注意宝宝的护理，保持衣物舒适，适当补充维生素 D，喂奶后及时拍嗝等。

有时候宝宝伸懒腰也是会满脸通红的，或者想要拉耙耙的时候也会。宝妈，注意观察一下如果宝宝食欲好，不哭闹就没事的