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10 个月宝宝食谱及做法,辅食搭配怎么做?

10个月宝宝食谱及做法是怎样的呢?宝宝平时吃辅食也不多,要怎么搭配呢?

  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    10 个月宝宝的饮食应以营养丰富、易于消化吸收为原则,可包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。食谱做法多样,搭配要注意均衡。比如,蔬菜可以做成蔬菜泥,肉类可制成肉松。 1.谷类:可以给宝宝煮软烂的米粥,或者制作燕麦片糊。 2.蔬菜:将胡萝卜、南瓜等蒸熟后制成蔬菜泥。 3.水果:苹果、香蕉等可刮成水果泥或制成水果片。 4.肉类:把鸡肉、猪肉煮烂后做成肉松。 5.蛋类:蒸鸡蛋羹是不错的选择。 6.鱼类:如三文鱼,可蒸熟后捣碎。 7.豆制品:适量添加豆腐。 总之,10 个月宝宝的饮食要多样化,注意食材新鲜卫生,逐渐培养宝宝良好的饮食习惯。每次添加新食物要观察宝宝有无过敏等不良反应。

    2024-10-17 19:07
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    小孩得十个月,这个的话就帮来说很简单,可以在网上学习做这个,腐蚀的围边检

    2024-10-17 19:07
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,现在可以给宝宝煮一点粥,吃排骨粥,还有就是海鲜粥,营养又补钙。

    2024-10-17 19:07
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    十个月宝宝食谱及做法是怎么样的就十个月的话你给他少吃多餐平常少吃一点都是几次这个比较容易消化。

    2024-10-17 18:32
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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