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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕期,尤其是晚期,睡姿是有一定讲究的。合适的睡姿有助于孕妇自身舒适及胎儿的正常发育,包括避免压迫血管、减轻身体负担等。常见的合适睡姿有左侧卧位、右侧卧位、半卧位等。 1.左侧卧位:能减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回心血量,改善胎盘血液循环,利于胎儿供氧。 2.右侧卧位:可作为左侧卧位的适当补充,但不宜长时间保持,以免影响子宫供血。 3.半卧位:对于呼吸困难或下肢水肿的孕妇,能缓解症状。 4.避免仰卧位:长时间仰卧可能导致子宫压迫下腔静脉,引起仰卧位低血压综合征。 5.偶尔变换睡姿:虽然有推荐睡姿,但孕妇也可根据自身感受,偶尔适当变换,以保证睡眠质量。 总之,孕期睡姿的选择要综合考虑孕妇自身感受和胎儿情况。如果孕妇在睡眠中出现不适或胎动异常,应及时调整睡姿或咨询医生。
2024-10-17 17:00
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,怀孕如果宝宝有胎动的话尽量左侧睡对宝宝好一点,不要平躺,平躺宝宝容易缺氧。
2024-10-17 17:00
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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对于怀孕晚期的睡姿当然是有特别要求的,因为很有可能会对孩子的发育造成影响,到了怀孕晚期最好还是应该往左侧睡
2024-10-18 08:33
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