适合宝宝食用且刺相对较少的鱼有鲈鱼、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、鲳鱼等。 1.鲈鱼：肉质鲜嫩，只有一根主刺，几乎没有小刺，富含蛋白质、维生素等营养物质。 2.鳕鱼：刺少肉多，蛋白质含量高，富含维生素 A、D 和 E 等，对宝宝的生长发育有益。 3.三文鱼：营养丰富，富含不饱和脂肪酸，鱼刺较易处理，有利于宝宝大脑和视网膜发育。 4.龙利鱼：没有鱼刺，口感爽滑，含有多种矿物质，能增强宝宝的免疫力。 5.鲳鱼：刺少肉厚，富含蛋白质和微量元素，易于消化吸收。 在给宝宝选择鱼类时，不仅要考虑鱼刺的多少，还要注意鱼的新鲜度和烹饪方式，以保证宝宝能够安全、健康地食用。

你好，给小宝宝经常吃鱼的话确实是有利于他的大脑发育的，你可以给宝宝吃多宝鱼这个鱼刺比较少。

这个一般来说话这时候建议可以选择平时注意，给她只要吃一些深海鱼类的话，应该就比较小一些吧！

宝宝吃鱼一定要小心把鱼刺挑干净，选择鲫鱼，鲫鱼背上的肉是大大的刺，不会有细细的刺

海鱼的刺都是比较少的，基本都是一根鱼骨，像偏口鱼、燕鱼、鲅鱼。鲶鱼的鱼刺很少，而且肉质鲜嫩，富含营养，是孩子和老人的最佳选择。