对于 5 个月的宝宝，水果泥和果汁各有特点，选择哪种更好取决于多个因素，如营养成分、消化吸收、口感适应、食用安全性和培养饮食习惯等。 1. 营养成分：水果泥能保留水果中的膳食纤维等，而果汁在加工过程中可能会损失部分营养。 2. 消化吸收：宝宝的肠胃功能较弱，水果泥相对更易被消化，果汁可能会增加肠胃负担。 3. 口感适应：水果泥的口感更丰富，有助于宝宝适应不同质地的食物，果汁较甜，可能影响宝宝对其他食物的接受度。 4. 食用安全性：自制果汁如果消毒不彻底，易滋生细菌，水果泥相对更安全。 5. 培养饮食习惯：水果泥能帮助宝宝锻炼咀嚼和吞咽能力，有利于良好饮食习惯的养成。 综合来看，5 个月的宝宝更适合吃水果泥，但无论是水果泥还是果汁，都应适量添加，注意观察宝宝的反应。

果汁和水果泥的营养成分差不多都是保留了最大的，两种都可以，如果宝宝缺乏水分又不愿意喝水的话可以多喝果汁。

个人感觉5个月的宝宝还是吃水果泥比较好，喝果汁果汁凉性比较大，而且，果汁比较甜是水果泥还有饱腹感。

如果孩子能吃果泥最好是吃果泥。果泥里含有各种物质。那如果是果汁的话，只是加了糖的饮料。营养少了好多

你好，不管是果汁还是果梨，如果说是自己买新鲜水果做的，那就都差不多，但如果买的现成的都含有防腐剂，对宝宝都是不利的希望能帮到你，望采纳