混合型高脂血症是血脂异常的常见类型，应对方法包括饮食调整、药物治疗、运动锻炼、定期检查、控制体重等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食调整：限制胆固醇、总热量、脂肪摄入，多吃蔬果，保持理想体重。
2.药物治疗：常用他汀类如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，贝特类如非诺贝特。
3.运动锻炼：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑。
4.定期检查：监测血脂、肝肾功能等指标，以便调整治疗方案。
5.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。
混合型高脂血症患者需综合采取多种措施，长期坚持，以有效控制血脂，预防并发症。

嗓子难受可以多喝温水，辛辣刺激性的食物就不要再吃了，不然是会更难受的，可以吃点金嗓子润喉糖。

如果有的时候感觉到嗓子会特别难受的，那还是可以炖一点冰糖雪梨的，这样也可以起到润喉的功效

一般如果嗓子不舒服的话建议平时可以多喝一些柠檬水或者再喝一些，雪梨水就可以帮助清肺润嗓

可以煮一点雪梨水喝是可以治疗嗓子疼痛什么的。平时的话一定要多吃蔬菜水果的。

有时候嗓子会感觉特别难受的话，属于正常的，一般早着呢，都会容易发生紧。