上网时间较长后出现眼睛不舒服、轻微疼痛和总是流泪，可能是用眼过度、眼部感染、干眼症、眼外伤或青光眼等原因造成的。 1.用眼过度：长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，眼睛表面泪液蒸发过快，导致眼睛疲劳、干涩、疼痛和流泪。应注意休息，每小时远望或闭目几分钟。 2.眼部感染：细菌、病毒或衣原体等感染眼部，引发炎症，出现疼痛和流泪。可使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 3.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，眼睛缺乏滋润。可通过热敷、使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。 4.眼外伤：长时间上网可能导致无意识揉眼，造成角膜上皮损伤，引起疼痛和流泪。需要避免揉眼，必要时就医。 5.青光眼：眼压升高，压迫视神经，可能出现眼部胀痛、流泪等症状。需及时就医，可能使用马来酸噻吗洛尔滴眼液等治疗。 总之，眼睛出现不适症状应引起重视，注意用眼卫生，避免长时间上网。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。

可以试试伊分子叶黄素，平时注意眼睛的休息，减少用眼的时间。也可以再用伊分子叶黄素洁瞳液清洁眼睛，缓解眼睛的疲劳。

那应该是对着电脑比较多，一般长时间对着电脑眼睛都比较容易疲劳的，这样对眼睛很不好哦，平时要注意用眼休息哦

一般的就是不可以天天上网的啊，这个是对你的眼睛是会有影响的啊，多注意下用眼的时间就行的了，没事的了

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