重庆，像是白癜风，而不是花斑癣的情况，避免环境及食品污染对身体的损害，人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，白癜风患者应采取一些有效的白癜风预防方法，避免减少有害物质对机体的损伤。保侍开朗豁达的胸怀，避免焦躁，忧愁，思虑，悲哀，恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。避免长时间，强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游，出差，而诱发或复发。

重庆，1.白癜风患者治好后，一定要加强巩固治疗，积极配合医生，降低复发的可能性。2.白癜风患者长时间暴露在强光下应采取防晒措施，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，以至于会加大治疗难度。因此，白癜风患者长时间户外活动应尽量避免的直射，可遮掩或涂防晒霜。

重庆，1.减少紫外的直接辐射：白癜风发病前大多有暴晒的病史。长时间户外活动应尽量避免的直射，可遮掩或涂防晒霜。2.在治疗白癜风时，对于白癜风的治疗而言，千万不可盲目的就医，一定要到正规的医院进行白癜风的治疗。3.增强体质、精神放松，注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风，防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风，减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。