腰椎管狭窄主要会引起腰痛，步行距离不长就感觉腰累等。目前建议你应该注意休息，多睡硬板床，注意不宜弯腰干活，坐很矮的凳子等，可以进行腰部的推拿等，如果比较严重了，可以考虑拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。对腰椎病治疗效果明显。

腰椎管狭窄是需要进行以营养神经的护理，辅助以腰痛宁的用药的改善为主就可以的，同时避免压迫神经，进行对症的改善，及进行功能性的锻炼。。

椎管狭窄是压迫脊髓和脊神经根引起相应的神经功能障碍的一种疾病,主要症状是间歇性跛行,分两类.一为位置性跛行,指发生于行走或长时间站立不动时,发病后只要改变体位,将身前屈或蹲下,或弯腰行走,痛即消失.二为缺血性跛行,指发生于行走 或下肢活动时,呈肌痉挛性样疼痛,于两小腿外侧肌群较多,停止行走或下肢活动,疼痛即消失.除间歇性跛行外,有的病员有下肢肌力差,反射不对称以及皮肤感觉障碍.治疗保守以休息为主,严重者效果不好,大多要手术治疗,但手术指证要严格掌握,要根据MR检查,受压阶段,综合分析而定.如果卧床休息,不缓解,严重影响生活,还是建议你手术.