产后断奶后天天喝白粥不一定能达到减肥的目的，这取决于多种因素，如总热量摄入、身体代谢情况、运动量、饮食结构以及个人体质等。 1.总热量摄入：白粥的热量相对较低，但如果摄入的其他食物热量过高，仍可能导致总体热量超标，无法减肥。 2.身体代谢情况：产后身体代谢可能尚未完全恢复正常，代谢较慢时，仅靠喝白粥难以有效减肥。 3.运动量：缺乏运动，单纯控制饮食，减肥效果往往不理想。 4.饮食结构：单一的白粥饮食结构不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，不利于身体健康和减肥。 5.个人体质：不同人的体质对食物的反应不同，有些人可能喝白粥能减轻体重，而有些人则效果不佳。 综上所述，产后断奶后减肥不能仅依靠天天喝白粥，应综合考虑各种因素，制定科学合理的减肥计划，包括均衡饮食和适量运动。

宝妈，就算是减肥也不能天天只喝白粥哦，这样的话身体所摄取的营养过于单一，会拖垮身体的

产后减肥的一日三餐还是要吃的，产后减肥不是只能说靠饮食我反正是没能减下来，我当时 还找了（塑魅婷），用着我感觉还是蛮不错的，而且塑魅婷是植物的，用着可省心，你可以去看一下，用了1年了，也没有反弹呢！薇：smtsso