首先不能让宝宝吃太多零食，因为零食里有很多添加剂，吃多了会影响他的食欲，其次做的食物要色香味俱全，让宝宝看起来很有食欲，如把食物切成动物形状，另外可以给宝宝适当补充益生菌，调节肠道菌群。多吃水果蔬菜。当孩子吃饭感觉香甜、不挑食时，你要有关心和高兴等积极反应，并给予表扬，以达到强化的目的。

宝宝不爱吃饭可能是缺锌了，可以带宝宝做一个微量元素的检查，查一下。是缺锌的话补锌就好了，我平时给宝宝吃含锌量高的食物：生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、动物内脏等，但本身宝宝缺锌胃口就不好，吃的很少，我就买了两瓶新稀宝片，这个补锌剂香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食疗补不上了，宝妈可以查查

嗯这个，有没有缺锌如果缺锌的话可以给他补点锌的，嗯这个的话不需要太担心哦，可以给他少吃多餐的。

宝宝这种情况如果不是因为缺锌引起的，那就是宝宝肚子里有虫，最好是带宝宝去医院检查了。

小孩两岁半的，最近不爱吃饭的话，可能是到了厌食期了吧，宝宝一般都有一段时间厌食期？。

上次我儿子不吃饭我给他吃了消食的就好了。