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回答1
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严清华 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
康复医学科
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下背部痛治疗需根据急慢性情况，包括卧床休息、热疗、药物治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2017-01-05 14:18
1.急性下背部痛：以缓解肌肉痉挛为主，舒适卧床1-2天，局部热疗、按摩，口服止痛剂如布洛芬、对乙酰氨基酚，肌肉松弛剂如氯唑沙宗。
2.慢性下背部痛：针对病因治疗，如椎间关节关节炎患者可用专门背甲、加强腹肌锻炼，做腰骶屈曲运动。
3.物理治疗：如针灸、推拿，能改善局部血液循环，缓解疼痛。
4.运动康复：进行腰背肌训练，增强肌肉力量，维持脊柱稳定。
5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑加重疼痛。
下背部痛治疗方法多样，患者应及时就医，选择适合自己的治疗方式。
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