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宝宝爱水果,求适合宝宝的果汁食谱

宝宝还有点小,她很喜欢吃水果,那有没有给宝宝的果汁食谱呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    宝宝的肠胃功能较弱,适合饮用温和、营养丰富且易于消化的果汁。以下为您介绍几种适合宝宝的果汁食谱,包括苹果汁、香蕉汁、橙子汁、梨汁、西瓜汁等。 1.苹果汁:苹果富含维生素和膳食纤维,将苹果去皮去核切块,放入榨汁机榨汁,可适量加水稀释,适合宝宝补充营养。 2.香蕉汁:香蕉有润肠通便的作用。把香蕉去皮切段,加入适量温水,用料理机打成汁,口感香甜。 3.橙子汁:橙子富含维生素 C。将橙子去皮分瓣,放入榨汁机榨出橙汁,稍加水稀释,能增强宝宝免疫力。 4.梨汁:梨有润肺止咳的功效。把梨去皮去核切块,榨汁后可适当加热,以免宝宝喝了肠胃不适。 5.西瓜汁:西瓜汁水分充足。取适量西瓜瓤去籽,榨汁后过滤残渣,能为宝宝补充水分。 给宝宝制作果汁时,要注意食材的新鲜和卫生,尽量现做现喝。同时,刚开始添加果汁时,要少量尝试,观察宝宝有无过敏等不良反应。

    2024-10-17 17:15
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝喜欢吃水果是好事呀,多吃些水果免得上火,其实所有的水果都能弄果汁的,没必要弄专门的食谱的

    2024-10-17 17:15
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这个一般的水果都是可以做的啊,没有什么关系的啊,不过孩子是到了六个月后才可以喝的

    2024-10-17 17:15
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    小的宝宝吃的果汁很简单的.也不用 什么果汁菜谱的.可以榨苹果.葡萄等果汁的

    2024-10-17 17:15
  • 回答5

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    吴化忠 主治医师

    安徽医科大学第一附属医院东区

    二级甲等

    儿科

    只要是当季新鲜的水果就行,吃了是可以补充维生素和通便的。但是不要吃的太多,怕吃多了会拉肚子或者是上火的了。

    2024-10-18 00:06
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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