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任德广 副主任医师
北京德胜门中医院骨科
骨科
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腱鞘炎最重要的是休息,少做家务或者劳作,减少疼痛部位的活动,平时可以对疼痛的部位由轻到重按摩,这是简单的方法,另外的你可以拨针治疗,提高新陈代谢,治疗后可活动,从而减少粘连、挛缩。注意日常保养。
2017-01-10 14:40
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。在平时的生活中应该避免长时间的手部劳累,选择温水洗手,适时活动手,可以帮助改善症状,减轻疼痛。
2017-01-10 14:40
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果是急性期,腱鞘疼痛严重,自愈应该需要一月左右,但是前提是手指尽量不要活动。可以用做局部的神经阻滞及针刀,效果立竿见影,一般轻者一次就会好转。以后避免长时间用手过度,注意局部的保暖。
2017-01-10 14:40
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