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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇尾巴骨疼可能由体重增加、激素变化、久坐、缺钙、胎儿压迫等因素引起。治疗方法包括调整姿势、适当运动、补充营养、物理治疗等。 1. 体重增加:孕期体重增长过快会加重腰骶部负担,导致尾巴骨疼。孕妇应合理控制饮食,避免营养过剩。 2. 激素变化:孕期激素水平改变,会使骨盆关节韧带松弛,容易引发疼痛。这是正常的生理变化。 3. 久坐:长时间坐着会压迫尾巴骨,导致血液循环不畅。孕妇应每隔一段时间起身活动。 4. 缺钙:胎儿发育需要大量钙质,孕妇若缺钙,可能引起骨骼疼痛。可多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。 5. 胎儿压迫:随着胎儿长大,对骨盆和腰骶部的压迫增加。孕妇可通过侧卧位休息来缓解。 6. 物理治疗:如热敷、按摩等,能促进局部血液循环,减轻疼痛。但要注意温度和力度,避免烫伤或损伤。 孕妇尾巴骨疼较为常见,一般通过上述方法可以得到缓解。如果疼痛严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-17 19:07
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙,吃钙片的了。迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。
2024-10-17 19:07
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
2024-10-17 19:07
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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媳妇会有这种情况的,多休息一下,很快就好了,不需要太担心,如果休息之后还是不好的话,建议去医院看一下比较好,毕竟医生对这种情况了解的更多
2024-10-17 19:07
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕后期有的妈妈由于胎儿长大压迫是会导致尾巴骨疼的,平时要多卧床休息不要久坐,这个只能缓解但是没有办法治疗呢,等到宝宝出生以后这个情况就会消失的,不用担心,安心的调理身体
2024-10-18 07:48
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