怀孕36周出现耻骨痛和胯骨痛是正常的生理反应，这个不是疾病引起的，不用担心。基本所有的孕妇都会有这种情况，特别是怀孕的后期，胎儿比较大，容易牵拉到周围的肌肉骨头，首先连平常避免长期久站，避免劳累过度，一般这个生完小孩之后就可以慢慢的改善疼痛，比较厉害的话，还可以用热毛巾热敷。

亲，这个时候应该是宝宝要入盆了，压迫了骨盆，还有，骨缝也会轻微的开一点的，所以会有一点胀痛，不舒服的，尾椎骨痛，耻骨痛，有时候胯骨痛，都是正常现象的，你常走动走动，不要老是坐着或躺着

你的这些症状一般是缺钙了哦，建议你可以适当吃点钙片能缓解的，平时营养要多样化，多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳，有助钙的吸收的，也要注意休息。这样也有利宝宝的发育。

怀孕36周有耻骨疼和胯骨疼的情况也是正常的,出现这样的情况大多数是因为压迫神经引起的,要注意多休息的,还是需要等到宝宝出生之后才可以慢慢恢复正常的.

孕期会有这种情况的，随着胎儿的增大可能会症状会明显的，所以孕后期应该多休息的，保证充足的睡眠的。不要长期的站立或者是久坐的。尽量侧卧就可以。

可能是胎儿压迫所导致指导意见:随着妊娠月份的增加，宝宝越来越大，后期，如果宝宝的头太低，可能会压迫耻骨，会有疼痛不适感，多休息吧。