由于宝宝正在发育的年龄之后，翻身的欲望是比较大，所以睡觉的时候有可能会转来转去，头还有可能头还会睡反，同时向她的心火旺，也会有一定的影响的，首先平常少吃辛辣热气的食物，建议可以用点，淡竹叶，还有莲子心泡水喝来改善。为了预防小孩掉到地上的话，最好在床的旁边用点东西拦住。

有如下窍门，希望对你有所帮助。
1、晚上睡觉前给孩子把好尿再睡，夜里尽量不把尿，实在不行也不要开灯，有一个小暗灯或者窗帘留道缝足够照明就可以了。
2、把尿时不要跟孩子说话聊天，有时候一说话他就来精神了。
3、养成孩子自己睡觉的好习惯，把他放在那里他就会自己睡了。
4、做父母的要给孩子提供“榜样”，比如假装打呼噜，孩子很快就会自己睡了。
5、注意一下孩子的睡眠环境，保持温度湿度，孩子要是冷了就需要活动来增加热量，这也是一种自我调节。
6、如果孩子哭闹的话可以给他做一些抚触按摩，他舒服了自然就会睡着了。
7、如果孩子夜里容易惊醒，则要考虑是不是缺钙？或者白天太过兴奋了？缺钙会引起夜惊，而神经太过兴奋夜里则容易做梦。

白天可以多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多，晚上要定时让宝宝睡觉，即使不睡觉也要关灯，没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙，有助睡眠的，晚上不要留灯，有光的话宝宝也爱醒的。

白天可以多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多，晚上要定时让宝宝睡觉，即使不睡觉也要关灯，没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙，有助睡眠的。

你好，白天的时候可以多带宝宝去户外活动一下，可以到小朋友多的地方，当，宝宝跟小朋友一起玩。白天让宝宝少睡一些，晚上宝宝，就睡得好了。

宝宝如果摔下后，能够马上大哭，一般脑部受伤的可能性较小，宝宝恢复快的，注意观察两天有没有食欲下降，嗜睡，呕吐这些症状，注意做好防护