给宝宝煮胡萝卜水，需要准备新鲜胡萝卜、合适的锅具、适量的水、恰当的火候以及适宜的煮制时间等。 1. 准备新鲜胡萝卜：选择表皮光滑、无破损和斑点的胡萝卜，洗净并去皮。 2. 选择合适锅具：推荐使用不锈钢锅或砂锅，避免使用铝锅，以防产生有害物质。 3. 控制水量：水的量要适中，一般没过胡萝卜块为宜。 4. 掌握火候：先用大火将水烧开，然后转为小火慢煮。 5. 把握煮制时间：煮约 15 - 20 分钟，以胡萝卜变软但不过分软烂为准。 6. 注意安全卫生：煮制过程中要保持厨房环境整洁，避免细菌污染。 7. 过滤饮用：煮好后，用滤网过滤掉胡萝卜渣，只给宝宝喝胡萝卜水。 总之，给宝宝煮胡萝卜水虽然步骤不复杂，但每个环节都需要用心，以确保煮出的胡萝卜水安全、营养，适合宝宝饮用。

还是喝胡萝卜水吧，把胡萝卜洗净切片或是切块都可以，用水煮，煮开就行，量温了给宝宝喝，最好还是把胡萝卜蒸熟了给宝宝吃，营养吸收的更好

其实胡萝卜通过水煮以后，并不能让宝宝吸收为胡萝卜的营养素，比如维生素a一定要通过油炒了以后，才能吸收的

你宝宝煮萝卜水就是吧，胡萝卜切块后放到锅里煮开，喝点水就是了。

你好，给宝宝煮胡萝卜吃，胡萝卜里面还可以放些别的东西，那样营养会更好的，就是水没开就开始放胡萝卜，那样宝宝容易消化，要多煮会儿，那怎么才吃了才好。