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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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婴儿辅食胡萝卜泥的制作,需注意食材选择、处理方式、烹饪技巧、保存方法等。 1. 食材选择:选取新鲜、无破损、无农药残留的胡萝卜。外观应色泽鲜艳,质地坚实。 2. 前期处理:将胡萝卜洗净,去皮,切成小块,便于蒸熟或煮熟。 3. 烹饪方式:可选择蒸熟或煮熟,蒸熟能更好地保留营养成分。煮时水不要过多,以免营养流失。 4. 搅拌成泥:用料理机或勺子将熟胡萝卜碾压成细腻的泥状。 5. 适当调味:可适量添加母乳或配方奶,增加口感和营养。 6. 保存方法:如一次制作较多,可分份冷藏,24 小时内食用完毕。 制作婴儿辅食胡萝卜泥要注重食材新鲜和卫生,遵循科学的方法,为宝宝提供营养又安全的食物。
2024-10-19 23:43
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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胡萝卜泥的做法是相当简单的,可以先在蒸锅上把胡萝卜蒸熟了,然后放到碗里用辅食碗研磨一下,就可以了。
2024-10-19 23:43
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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你好宝妈,你可以把胡萝片切丁然后放到高压锅里面去蒸,蒸熟了后捣碎就可以拌到软饭里面一起给宝宝吃。
2024-10-19 23:43
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好给孩子添加辅食后选择胡萝卜泥的话也是挺好的一般把胡萝卜煮手或者是蒸熟纥孩子弄成泥就可以,
2024-10-19 23:43
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回答5
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黄飞龙 医师
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妇产科
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1.胡萝卜洗净,蒸熟,或者包保鲜膜放入微波炉里5分钟煮熟。2.去皮,切碎,捣成泥。3.取1大匙胡萝卜泥,加入牛奶,搅拌均匀。
2024-10-20 05:26
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