形成甲沟炎的主要原因：1、趾甲剪得太短。趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。2、足趾曾经受过外伤。由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形，是形成甲沟炎的主要原因。3、穿不合适的鞋子。不适合的鞋子，如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。另外，感染真菌、身体过胖等也是形成甲沟炎的主要原因。总之，日常要注意避免诱发甲沟炎的因素，积极做好防治疾病工作。平时多注意一些，及时矫正。希望能帮到您。

防治要点如下： 1 平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。 2 防患于未然。木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物，参加劳动或忙于家务时，应格外小心。 3 平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。 4 手指有微小损伤时，可涂擦2%碘酒后，用创可贴包扎，以防止发生感染。 5 甲沟炎早期可用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用磺胺药或抗生素。 6 如已化脓则应到医院及时切开，将脓液引流出来。防止感染蔓延引起指骨骨髓炎。 7 如果甲下积脓，应将指甲拔去，以利于充分引流和彻底治愈。 碘酒涂抹浸泡 只要脚趾发生一丁点外伤、破损时，就用碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，直到皮肤发白，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长，以防甲沟炎。

一般来说，甲沟炎就是因为穿挤脚的鞋子，和修剪指甲不当造成指甲往肉里扎，引起的甲沟发炎。只有把往肉里长的指甲牵引出来，恢复指甲的正常方向才能治愈。