孕期体重增长是否正常受多种因素影响，包括孕前体重指数、孕期饮食、胎儿发育、运动量以及孕妇自身代谢情况等。 1.孕前体重指数：孕前体重较轻的孕妇，孕期体重增加可稍多；孕前体重较重的，增加应相对较少。 2.孕期饮食：营养均衡、不过量进食高热量食物，有助于控制体重合理增长。 3.胎儿发育：若胎儿发育良好，体重增长在正常范围内；若胎儿偏大或偏小，可能影响孕妇体重变化。 4.运动量：适量运动能促进新陈代谢，利于体重合理增长，缺乏运动可能导致体重增长过快。 5.自身代谢：孕妇自身代谢能力不同，对营养的吸收和消耗有差异，也会影响体重。 总之，孕 19 周体重增加十斤是否正常，需综合考虑上述多种因素。建议孕妇定期产检，由医生根据具体情况评估体重增长是否适宜，并给出相应的指导建议。

每个人的情况都是不一样的，只要宝宝没事，你也没有出现妊娠高什么的就没事的。

是正常的，在整个孕期体重增长在25斤左右都是正常的

是属于正常的~~还可以再胖一点

整个孕期胖25斤最理想，30斤以内也说得过去。一般前期增重慢，到了孕晚期就胖的快，特别是宝宝。你目前的样子还行吧，注意保持。孕晚期少吃淀粉类的，不然宝宝会长的比较胖。