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哺乳期大量脱发是什么原因及如何预防?

脱发

哺乳期大量脱发是怎么回事?大家会不会这样呢?该怎么预防啊?

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    哺乳期大量脱发可能由激素变化、营养缺乏、精神压力、睡眠不足、护理不当等因素引起。 1.激素变化:产后体内激素水平重新调整,雌激素减少,影响头发的生长周期,导致脱发。 2.营养缺乏:哺乳期女性对营养需求增加,若蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足,头发会失去营养支持。 3.精神压力:照顾宝宝的辛苦、对未来的担忧等精神压力,可能影响内分泌,导致脱发。 4.睡眠不足:夜间频繁哺乳,睡眠质量差,影响身体的正常代谢,不利于头发健康。 5.护理不当:频繁洗头、使用刺激性洗发水、过度烫染等,损伤头发和头皮。 哺乳期脱发一般是暂时的,多数可在产后 6-9 个月逐渐恢复。保持良好的心态,均衡饮食,保证充足睡眠,正确护理头发,有助于减少脱发。若脱发严重或长时间不缓解,建议及时就医。

    2024-10-19 23:23
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    大量脱发的话都是由于体虚引起。这个时候的话最好要多吃一些有营养的食物会比较。

    2024-10-19 23:23
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好不如期间如果出现大量脱头发的现象最好还是去药店买点胱氨酸片吧!

    2024-10-19 23:23
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好,女人从怀孕开始就会掉头发。生产以后掉的会更加的厉害。我儿子都两岁了,我的头发还是掉很多。

    2024-10-20 01:40
就医问药

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