用眼过度到底怎么做更好？想要保护眼睛。_即问即答

即问即答

用眼过度到底怎么做更好？想要保护眼睛。

2017-01-04 23:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

用眼过度到底怎么做更好？想要保护眼睛。

回答1
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涂澄宇副主任医师

南昌大学第四附属医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

您说的这种情况考虑是视疲劳，与过度用眼有关，不良的用眼习惯，经常熬夜看手机电脑时间过长等都可以导致这种情况，眼睛局部可以上热敷按摩，主要通过自己调节，平时要注意多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当补充富含维生素a高的食物和水果，多增加户外活动，多看远处，可以有效避免这种情况。
2018-07-30 09:31

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史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

宝妈主要还是要多注意保护视力，想要治疗的话，口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液就很好，可以更好的治疗，你有空的话，当然可以自己先尝试下
2017-01-04 23:59

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回答3
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

主要还是要给眼睛补充营养，如今的方法不少，其实口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液就行，也是现在最令人满意的，用完之后，眼睛舒服多了。
2017-01-05 00:05

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回答4
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张光伟主治医师

南宁市第九人民医院

二级甲等

五官科

出去旅行，远离手机电脑，多看看风景，多看看绿色，这样对眼睛最好了，多吃紫色的食物。
2017-01-05 00:12

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回答5
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

多注意休息，尽量晚上八九点就睡觉，睡眠好眼睛才舒服，不要经常玩手机看电视或玩电脑
2017-01-05 00:19

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回答6
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好，用眼过度的话，记得让她多睡一下就好了，然后尽量闭眼这样子很快就会好的
2017-01-05 00:26

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