产后瘦身最快的方法？刚刚生完小孩子，体重一下子增加20斤，...
2017-01-05 02:40
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产后瘦身最快的方法？刚刚生完小孩子，体重一下子增加20斤，都快成水桶腰了，以前的衣服也都没法穿了
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回答1
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石计朋 副主任医师
佛山市妇幼保健院
三级甲等
新生儿科
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你好，产后瘦身，这个不能太着急，需要产后两个月之后可以做运动，比如，做仰卧起坐，做产后的瑜伽，都可以恢复到正常水平，因为现在在哺乳期，没有办法，直接控制饮食，会影响宝宝的哺乳，所以先不要着急。产后腰出现这种情况都是正常的，但是过一段时间慢慢恢复。
2018-08-28 09:40
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果生完孩子体重一下子增长了20斤想要进行减肥也要等到断奶以后啊，可以通过运动的方式配合清淡的饮食这样减肥也会快一点
2017-01-05 02:48
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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刚生育完宝妈都会喂母乳，所以不建议节食或者吃减肥药减肥，最好的瘦身方法就是运动，比如练习产后瑜伽
2017-01-05 02:55
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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产后宝宝有母乳的话最好是不要那么快减肥，自己带宝宝的话也是很快就能瘦下来的。
2017-01-05 03:02
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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平时可以多运动一下，然后的话多多经常的跑步，慢慢的就会瘦下来的。
2017-01-05 03:09
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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想要瘦身的话，平时就要多运动运动，科学减肥，尽量不要节食
2017-01-05 03:17
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就医问药
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