医生说孕妇缺锌，胎儿也会缺锌，所以想补一下，请教大家孕妇补..._即问即答

即问即答

医生说孕妇缺锌，胎儿也会缺锌，所以想补一下，请教大家孕妇补...

2017-01-05 06:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

医生说孕妇缺锌，胎儿也会缺锌，所以想补一下，请教大家孕妇补锌吃什么好？

回答1
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刘伟副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院

三级甲等

妇产科

你好，孕妇正常是需要补钙的。如果检查缺锌，可以吃点葡萄糖酸锌，或者吃点多种维生素，平时多吃些新鲜蔬菜和水果，这样就可以了。每天睡前喝杯热牛奶，有助于补钙，还有助于睡眠的质量。怀孕前三个月需要服用叶酸，预防神经管畸形，前三个月不可以做剧烈运动，不能有性生活。
2018-08-28 09:12

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回答2
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

孕妇要注意补锌，可以吃没有副作用的补锌剂，如新稀宝，蛋卷味，香香脆脆的很好吃，再搭配含锌丰富的食物，双管齐下，这样效果会更好，多吃生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等。
2017-01-05 06:16

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回答3
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

适当的注意多吃一些水果就不会出现这样的情况自己没有必要太过于纠结了
2017-01-05 06:23

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回答4
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

应该去药房买的到。。。。
2017-01-05 06:30

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