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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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8 个月宝宝缺钙,可通过食补和药补来改善。食补方面,选择富含钙的食物;药补则要在医生指导下使用合适的钙剂。同时,要注意补充维生素 D 促进钙吸收,多晒太阳,保证充足睡眠。 1. 食补:可以给宝宝添加一些富含钙的食物,如乳制品,像牛奶、酸奶、奶酪等;豆制品,如豆腐、豆浆;还有绿叶蔬菜,如菠菜、小白菜等。 2. 药补:常见的钙剂有葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等,但需遵医嘱使用。 3. 补充维生素 D:维生素 D 能促进钙的吸收,可适当补充维生素 D 滴剂。 4. 晒太阳:多带宝宝晒太阳,有助于皮肤合成维生素 D。 5. 睡眠:保证宝宝充足且良好的睡眠,有利于生长发育。 总之,对于 8 个月缺钙的宝宝,要综合采取食补、药补等方法,并关注宝宝的身体状况。如有必要,及时就医,在医生的指导下进行科学合理的补钙。
2024-10-19 23:11
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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宝宝如果现在有缺钙现象的话是需要给宝宝补充点钙片的,平时也可以给宝宝食补。
2024-10-20 14:00
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