这情况建议营养均衡即可，怀孕期间还是不推荐选择过多补品的，建议观察是否贫血的情况，建议遵医嘱配合瘦肉大枣等调理即可，过于滋补的食物看也可能会影响睡眠或导致上火等不合适的情况，所以也应该合理的安排看一下，建议注意做好产检预防缺钙和贫血的情况，平时建议低盐低脂较好。

你好，我是做印尼厂家燕窝的，吃燕窝可以增强免疫力，提供各种营养，减少妊辰纹。吃燕窝最关键的是要买到真货，因为我是厂家供货，质量保证，价格合理，15到20每克，我的客户都是先验货的，随赠有广告画册，教消费者如何鉴别燕窝真假，如何吃燕窝等。欢迎来电咨询13983722048

刚刚生完宝宝之后，不可以吃太补的食物，很有可能会补过头的，坐月子期间可以让产妇吃一些鱼肉，可以补充身体里面的胶原蛋白，最好是鲫鱼，还可以起到下奶的作用

一般这个时候在孕期的话肯定是不可以吃这些大补的东西，这些都是会加速你的血液循环会导致宝宝出现流产这样的情况的，

孕妇不能够大补的呢自己注意哦！可以适当的吃一点燕窝！平时多吃些营养的排骨汤

买点孕妇奶粉吧，其实不用特别补身子的，每天喝牛奶吃鸡蛋苹果就好。