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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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您好,一般是建议晚饭后一个小时再进行运动,以免影响肠胃,一般如果能坚持跑步半小时以上的话,多数可以燃烧脂肪,是有一定的减肥作用的,但是也要注意适当控制饮食,少吃一些淀粉和脂肪含量高的食物。也可以配合瑜伽,或者到中医院进行针灸或者穴位埋线减肥
2018-08-15 11:08
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,刚刚吃完晚饭的时候是不可以进行跑步的,因为晚饭之后,跑步可能会,导致,肠胃消化不良或者是肚子痛。
2017-01-05 12:39
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,宝宝肯定是能减肥的,还有就是少吃饭,多运动,我相信只要能坚持下来,就一定能够瘦下来,重在坚持
2017-01-05 12:45
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,这个当然是可以减肥的,不过每个人的体质不一样如果说在这时期减肥的话不排除有回奶的可能。
2017-01-05 12:52
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好晚饭过后,不要立马跑步可以散步半个小时左右,平时的话要少吃多餐。慢慢的,减
2017-01-05 13:00
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回答6
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好只要坚持是可以。减肥的。建议每天晚上可以适当的做仰卧起坐很减肚子上的肉的。
2017-01-05 13:06
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