毛囊炎由于毛囊及皮脂腺阻塞，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，新旧粘在一起，而阻塞毛囊很容易滋生细菌，发炎所引发的一种皮肤病.中医认为，毛囊炎系因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致;或因素体虚弱，外受热邪所致.注意1.日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2.多喝水，多吃一些水果蔬菜，保持每天通便的习惯.3.避免外界各种刺激(搔抓，热水烫洗，肥皂擦洗)和易过敏物。

毛囊炎的治疗一定要注意讲究皮肤的卫生清洁，还要要避免搔抓等刺激行为.尤其是头部，由于毛发多、皮脂腺和汗腺比较丰富，排泄物相对来说比较多，所以更要保持卫生清洁.　　毛囊炎患者要尽量少食用刺激性食物或动物性脂肪.应保持每天通便顺畅，在皮损广泛而且有明显脓头时，应给广谱抗生素治疗.避免搔抓，皮损部位要把毛发剪短，可搽杀菌、止痒的物品.如果是糖尿病患者应该及时进行治疗，这样可以防止诱发毛囊炎。

毛囊炎是由病菌感染所致，所以预防和防止病情加重，保持皮肤的清洁显得至关重要。所以大家在日常生活中要注意勤洗澡和勤洗头，每周洗头以3—4次为宜。要注意勤换洗衣物。洗衣服时要漂洗干净，以免残留物刺激皮肤。日常饮食应该以清淡为主，可多吃白菜、萝卜、西红柿、苹果、梨、香蕉等富含营养的食物，不要吃辛辣刺激性强的食物，以免刺激肌肤，导致病情加重。